Após mudar hábitos alimentares antes de realizar procedimentos estéticos, Margareth Serrão simboliza nova geração de pacientes que investem em saúde para potencializar resultados na maturidade

O aumento da expectativa de vida e o desejo de envelhecer com qualidade têm levado mais pessoas acima dos 60 anos a considerar a cirurgia plástica como aliada da autoestima e do bem-estar. O movimento já é percebido na prática clínica e acompanhado por entidades do setor. Dados da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética indicam o avanço dos procedimentos em faixas etárias mais altas, refletindo uma mudança no perfil dos pacientes.

Entre os procedimentos mais procurados estão lifting facial, blefaroplastia, abdominoplastia e cirurgias de contorno corporal. As principais queixas envolvem flacidez da pele, perda de elasticidade e alterações naturais do envelhecimento.

Para o cirurgião plástico Dr. Luan Aguiar Ferretti, especialista em cirurgia plástica pós-bariátrica e contorno corporal, o preparo do paciente é determinante para o sucesso cirúrgico. “A idade não é o principal fator de risco. O que realmente importa é o estado geral de saúde, o controle de doenças e os hábitos de vida”, afirma.

A empresária Margareth Serrão representa esse novo perfil de paciente mais consciente e engajado. Antes de se submeter aos procedimentos, ela adotou uma mudança significativa na alimentação, priorizando nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. A estratégia contribuiu para melhorar a qualidade da pele, fortalecer o corpo e favorecer uma recuperação mais eficiente.

Segundo o especialista, essa preparação faz toda a diferença. “Uma alimentação equilibrada, rica em proteínas, vitaminas e minerais, impacta diretamente na cicatrização e na resposta do organismo à cirurgia. Quando o paciente se prepara, os resultados tendem a ser mais satisfatórios e seguros”, explica.

Além da alimentação, outros cuidados são indispensáveis, especialmente após os 60 anos. A prática regular de atividade física, o controle de doenças crônicas como hipertensão e diabetes, a interrupção do tabagismo e o acompanhamento com equipe multidisciplinar estão entre as principais recomendações.

Com formação pela Universidade Nove de Julho, residência em Cirurgia Geral no Hospital Heliópolis e especialização em Cirurgia Plástica no Instituto de Cirurgia Plástica Santa Cruz, o Dr. Luan Ferretti é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e soma cerca de 1.500 cirurgias ao longo da carreira, sendo 389 apenas em 2025. Atualmente, realiza entre 30 e 40 procedimentos por mês, sempre em ambiente hospitalar, priorizando segurança e excelência técnica.

Sua atuação é reconhecida principalmente em casos de pacientes que passaram por grandes emagrecimentos, incluindo o período pós-bariátrico. O próprio médico vivenciou essa transformação ao perder 118 quilos, experiência que direcionou sua carreira para um atendimento mais especializado e humanizado.

“Pacientes que passaram por grandes perdas de peso ou que estão na maturidade apresentam características específicas, como maior flacidez e alterações na qualidade da pele. Por isso, cada caso precisa de planejamento individualizado e olhar técnico apurado”, destaca.

Além da atuação estética e reparadora, o médico também realiza procedimentos em pacientes trans em processo de afirmação de gênero, reforçando seu compromisso com uma abordagem acolhedora e centrada no paciente.

Para o especialista, a cirurgia plástica deve ser compreendida como parte de um processo mais amplo. “Não se trata apenas de estética. Estamos falando de autoestima, qualidade de vida e reconexão com a própria imagem. Quando bem indicada e bem conduzida, a cirurgia pode ser uma ferramenta transformadora.”

A trajetória de Margareth Serrão reforça essa mudança de comportamento. Mais do que a decisão de realizar um procedimento, o diferencial está na preparação. O entendimento de que os resultados começam antes da cirurgia tem levado pacientes a adotarem hábitos mais saudáveis, tornando o processo mais seguro e os resultados mais duradouros.

A gestação e o pós-parto são fases de intensas transformações no corpo e na vida da mulher. Mais do que acompanhar o desenvolvimento do bebê, esse período exige atenção redobrada à saúde física e emocional da mãe, que muitas vezes acaba ficando em segundo plano.


Segundo a Dra. Denise Joffily, mastologista e ginecologista especializada em saúde feminina, o cuidado com a mulher precisa ser contínuo, antes, durante e depois da gestação.


“A mulher passa por mudanças hormonais, físicas e emocionais muito importantes. Por isso, o acompanhamento médico adequado é essencial para garantir uma gestação mais tranquila e um pós-parto com mais segurança”, explica.

Durante a gravidez, o corpo se adapta para gerar uma nova vida, o que pode trazer desconfortos, alterações nas mamas, retenção de líquido e oscilações emocionais. Já no pós-parto, o foco muitas vezes se volta totalmente para o bebê, enquanto a mulher ainda está em processo de recuperação.

“É comum que a mulher se dedique integralmente ao bebê e acabe deixando de lado o próprio cuidado. Mas esse é um momento em que ela precisa ainda mais de atenção, acolhimento e suporte”, destaca a especialista.

Dicas importantes para a saúde da mulher
Mantenha o acompanhamento médico regular, consultas durante a gestação e no pós-parto são fundamentais para monitorar a saúde da mãe.
Observe as mudanças nas mamas, alterações fazem parte do processo, mas qualquer dor persistente, vermelhidão ou secreção deve ser avaliada.

Cuide da alimentação e hidratação, essenciais para a recuperação do organismo e também para a amamentação.

Respeite o tempo do corpo, cada mulher tem um ritmo diferente de recuperação, e isso precisa ser respeitado.

Cuide da saúde emocional, oscilações são comuns, mas tristeza persistente ou ansiedade intensa merecem atenção.

Alertas que não devem ser ignorados
dor intensa nas mamas
febre ou mal-estar no pós-parto
sangramentos fora do esperado
dificuldade ou dor durante a amamentação
sintomas de tristeza profunda ou desânimo prolongado

“Cuidar da saúde da mulher nesse período é tão importante quanto cuidar do bebê. Quando a mãe está bem, todo o processo se torna mais leve e seguro”, ressalta.

Muito além da gestação

Mais do que um momento de transformação, a gestação e o pós-parto representam uma fase de adaptação e redescoberta.

Com informação de qualidade, acompanhamento médico e acolhimento, é possível viver esse período com mais segurança, equilíbrio e bem-estar.
Porque, no fim, cuidar da mãe também é cuidar da vida que acabou de chegar.

A trajetória de Kátia Rodrigues é marcada por deslocamentos profundos, tanto geográficos quanto sociais. Natural do Nordeste brasileiro, foi criada em Mogi das Cruzes, na região metropolitana de São Paulo, onde cresceu como a mais velha de sete irmãos em um contexto de vulnerabilidade extrema. A infância foi atravessada por privações materiais e por um ambiente familiar instável, marcado pelo alcoolismo e pela violência paterna.

A residência onde vivia não contava com condições básicas de saneamento. A precariedade estrutural refletia-se também na ausência de itens essenciais. Kátia relembra que, durante anos, dividiu um sofá desgastado com a irmã para dormir. A insegurança alimentar fazia parte da rotina: em diversos momentos, a alimentação limitava-se ao que havia disponível em casa, como farinha de milho, e, em situações mais críticas, a alternativa era recorrer à ajuda externa para conseguir algo para comer.

Diante desse cenário, o ingresso precoce no trabalho informal tornou-se uma necessidade. Ainda na infância, passou a contribuir com a renda familiar por meio de atividades diversas, como serviços em restaurantes, limpeza, cuidados com crianças e vendas ambulantes na cidade de São Paulo. A rotina, marcada pela exaustão, consolidou um posicionamento que se tornaria central em sua trajetória: a recusa em naturalizar a condição em que vivia.

Aos 15 anos, com o falecimento do pai, houve uma mudança significativa na dinâmica familiar. Pouco tempo depois, Kátia conquistou o primeiro emprego formal, com registro em carteira, na prefeitura de Mogi das Cruzes. A estabilidade inicial, no entanto, não foi suficiente para conter o desejo de reconfigurar a própria realidade.

Em 2007, decidiu migrar para Portugal após receber um convite. A chegada ao país europeu foi acompanhada por incertezas e dificuldades, sobretudo pela ausência de vínculo formal de trabalho nos primeiros meses. Ainda assim, a percepção era objetiva: as adversidades enfrentadas naquele momento não superavam as vividas durante a infância.

Ao longo dos anos seguintes, atuou majoritariamente no setor de restauração, em jornadas extensas e, por vezes, desgastantes. Foi nesse contexto que amadureceu a decisão de investir em qualificação profissional. Em 2013, iniciou formação na área de estética, conciliando estudos em período integral com o trabalho noturno em restaurante. A sobrecarga física era constante, mas não interrompeu o processo de capacitação.

A transição de carreira começou a se consolidar em 2017, quando passou a direcionar sua atuação para a área em que havia se especializado. O percurso incluiu a aquisição de experiência prática até que, em 2023, deu início ao próprio negócio, abrindo sua clínica estética.

O empreendimento, batizado de Bella Aura Estética by Kátia, marcou uma nova etapa em sua trajetória profissional. Em maio de 2025, a empresária ampliou a estrutura da clínica, transferindo o atendimento para um espaço maior, onde atua atualmente. A expansão consolidou o crescimento do negócio e reforçou sua posição como profissional autônoma e gestora.

Ao analisar o próprio percurso, Kátia não recorre a uma narrativa idealizada. Sua história evidencia um processo contínuo de enfrentamento e tomada de decisões em contextos adversos. A resiliência, frequentemente associada à sua trajetória, apresenta-se menos como um conceito abstrato e mais como resultado de vivências concretas. O projeto de vida construído desde a infância — o de romper com o ciclo de privação — encontrou, ao longo dos anos, meios objetivos de se materializar, agora refletidos na consolidação e expansão da Bella Aura Estética.

Para saber mais informações acesse:

https://www.instagram.com/bellaaura_esteticabykatia?